親愛的會員友您好，無論您是教練、或是教練愛好者，相信您身邊正發生著許多人們渴望變得更好的故事；或許是工作上的突破、或許是生涯轉換的挑戰，或者是面臨親密關係的瓶頸、又或是想設定家庭目標等等。又或是您最近閱讀了什麼好書，參加了一個好的課程有些許心得，期待您的分享，讓更多教練同好們共同聆聽您的經驗與反思，讓我們共同學習。投稿請發到秘書處：service@icftaiwan.org

2021年05月電子報包含以下內容：

1 – 理事長想跟你說

親愛的教練夥伴您好：

雙北疫情升級三級，你心情是幾級?

5/15開始台灣的台北市與新北市確定進入地區疫情警戒至第3級，許多居住在此區域的朋友都做好了足夠存糧、口罩及降低活動量的防疫準備。降低對外活動量，是不是代表能有更多的休息？或是宅在家仍然有一刻不得閒的線上會議、追劇或電玩等活動？今天想跟您來聊聊我對於「休息與活動」的反思。

長期以來我一直是個「功課寫完才能出去玩」的人，這根深蒂固模式運作得非常牢靠，不停的寫功課也帶來了很多好的成果，持續正增強這模式，直到2009年有一次莫名的住院之後，我意識到了休息的重要性。話說意識到了跟能夠做到之間有一個漫長的過程，然而「如何好好休息」進入了我的意識範圍，我的大腦也有一部分開始連結到這方面有關的知識與體驗。

這12年來對自己如何好好休息的研究、實驗與修正，長話短說到了2021可算是有了初步成果，這成果來自於我抓到了目前對自己有效休息的方式、頻率與維持休息的機制，它的成效呈現在休息之後有更多好的點子與更不費力的順流而行，並沒有因為休息時間變多了就損失什麼。因此當我聽到疫情管制時，我的心情是平靜且珍惜又多了可供有效休息時間。

相信您有屬於自己安排「休息與活動」的邏輯，祝福您在此刻因疫情需要低度活動的時光，獲得如農夫澆灌土地、汽車定期保養的更新能量。

最後，您還沒有加入[混沌挑戰的時代]嗎?持續歡迎您的加入喔https://www.accupass.com/event/2105041011351877140455

 

                                         您的夥伴Wisdom

 

2 – 教練故事 

編按：這是一封電子報讀者的來信，針對上個月電子報理事長的分享有一些思考與回饋，於是全文照登，感謝您的回饋，也期待讀者們的各種建議與回饋。

 

Dear Wisdom理事長／教練

收到您的四月ICF電子報，看到這期電子信內容可以藉著讀者的身份親自回信給您，內心感到有一絲絲驚喜之外，也對理事長的行事風格感到親切，同時我也認為這是一項雙向溝通的行動。

您寫道：要繼續「向外看」或是「向內看」，我內心想法是兩者都需要；它們就如同是外界環境的實際回饋與自我內在的真實感受，相互交織也影響著。

您提到一個人的內在「自我懷疑」與「自我相信」兩種聲音出現時，有哪些反思的歷程呢？

回到自我連結，我認為在做許多事情，「自我懷疑」與「自我相信」兩種聲音會時常出現，它們會並肩走在一起是非常＂合理與正常＂；我認為在渡過的過程中會需要勇於承受孤單與孤獨的能力，它是催化內心韌性的燃料，也是一段實際事件進展的孵化期。

這段歷程需要一些耐心和勇氣，在自我懷疑與自我相信的聲浪中，慢慢去看見當中人為裡──可為與不可為的部份，便有能力去如實接受其結果真實的樣貌。

而我也深信，你做某件事所抱持的精神，往往跟行動本身同樣重要。

這讓我聯想到，有人跟我說過：當你要做一件重要的事情時，能不能去看見十年後它長成什麼樣子？你的起心動念是帶著什麼樣的心態去做，你的態度和方向是朝向有願景與建設性，它最後一路發展與長成便會成為如是。

 

真心期待您的每月一信

讀者吳穎安敬上

 

教練專欄期待與歡迎您在疫情期間與自己相處的點滴分享喔！

3 – 會員renew資訊

有你真好！台灣總會持續為大家爭取關於會員的學習優惠與共創活動。歡迎您撥冗進行續會，可以簡單的線上完成會員renew資訊 喔。

 

4 – 教練課程/活動

持續精進是教練服務品質的保證，所有最新的學習都在教練學校「教練課程」，進來規劃您的學習之旅吧…more

 

5 – 會員友權益

2021年您仍然享有會員／會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益及資訊分享，歡迎點進來會員友群組（報名連結）。

 

6 – 溫馨小提醒

ICF Taiwan  官網教練黃頁，歡迎會員主動更新 (須為    ICF Taiwan會員)，如有需要可E-mail資料至ICFT信箱： service@icftaiwan.org

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2021年04月電子報包含以下內容：

1 – 理事長想跟你說

親愛的教練夥伴您好:

這個月想來跟您聊聊最近對於「自我懷疑」這件事的一些感悟。每個月在寫這專欄時，我常常會出現自我懷疑:我們電子報有會員/會友看嗎?理事長想跟您分享這個專欄有會員/會友看嗎?就像許多部落格、公眾號的文章分享、或是做了官網；因為缺乏互動機制，不知道會不會被看見、被哪些人看見、會有些什麼反應等等。這也讓我想到有些時候我們為了自己的夢想或使命默默地做著一些自己認為有意義的事情，但短期內還看不到有任何回饋或是回應的時候，「自我懷疑的聲音」與「自我相信的聲音」總是在內心拉扯:例如，做這件事情的效益是什麼?什麼時候能夠看到成果?我想看到什麼成果? 我究竟為了什麼而做?做的過程我看見了什麼、學到了什麼？

上面的幾個自問自答問題有著方向性的選擇:我要繼續「向外看」或是「向內看」？我的選擇一直是「向內看」－看看自己究竟真正在乎的是什麼？這個在乎能夠支持我繼續走下去，不為了要得到什麼回應，而就是一份存在。我在乎ICF Taiwan這樣珍貴的教練社群，我在乎的是此刻維護著這個平台是我應盡的責任；我也在乎有這個機會能夠整理與說出一些自己真心的想法。

不知道當您內在「自我懷疑」與「自我相信」兩種聲音出現時，有哪些反思的歷程呢?期待您的分享，教練故事專欄永遠為您而開。

您的夥伴Wisdom

 

2 – 教練故事 

新的八大項核心能力已經從2021正式啟用－，身為專業教練的您，如何能夠持續精進自己的核心能力是永不停歇的修練。協會為了服務會員們對於核心能力有進一步的探討，由理監事團隊組成翻譯小組，將PCC markers 翻譯成中文(非總會官方翻譯)，以中英對照呈現，期望透過持續的探討、練習，讓我們一起為教練對象提供更細緻的教練服務…more

 

教練專欄期待與歡迎您在疫情期間與自己相處的點滴分享喔！

3 – 會員renew資訊

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4 – 教練課程/活動

持續精進是教練服務品質的保證，所有最新的學習都在「教練課程」，進來規劃您的學習之旅吧…more

 

《 職場發展趨勢系列 》 從去年到今年，我們持續地跟大家分享當今職場上最需要的幾種軟實力，這個月來到了「 服務導向 」～

「服務導向」存在文明歷史、日常生活中，已非一朝一夕，您可曾花時間去思考…歡迎來參加4月21日(三)由陳韻華 (Rose) 教練分享「 以服務之名，找回你的影響力—談服務導向(service-oriented)能力」…more

https://www.accupass.com/event/2010131241215974508000

 

5 – 會員友權益

2021年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2102161038175358814120。

 

6 – 溫馨小提醒

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2021年03月電子報包含以下內容：

1 – 理事長想跟你說

親愛的會員、會友您好:

最近在籌備今年兩大盛事(國際教練週與年會)時，意外地收到來自企業夥伴的直言回饋。這個回饋的內容讓我反思，作為教練如何持續鍛造自己：不只是為了教練服務品質，更可能是在獲得服務機會之前的初步信任。

企業的平台夥伴跟我們分享，想要邀請不同公司的人資分享國際教練週所規劃的體驗一對一教練活動，支持者固然多有；有顧慮遲疑的也不少。而顧慮的核心都是：「如果發佈給同仁，結果同仁去報名被教練之後經驗不好，到時候回頭來怪HR，反而造成麻煩。」

看起來很簡單或理所當然的一段話，引發了我的自我反思：「人資伙伴會有此顧慮，背後反映出什麼？身為教練、身為教練協會的一員，要從這訊息中學到什麼」？

我目前想到的是，教練社群需要深化有回饋機制的持續精進方式。所謂的回饋，包含了來自客戶端的回饋；例如客戶長期的邀約合作，這行動就回饋了教練的服務成效。其他正向回饋當然也包含了客戶的轉介、同行的轉介等等；反之負向回饋就是不容易持續的服務關係或是合作關係。就像人資夥伴的疑慮也是負向回饋的一種：為什麼擔心會發生經驗不好的狀況？

我想這背後或許有教練服務品質的不一、客戶對教練服務的認知與期待落差等原因；然而無論客戶端的體驗如何我們總是反求諸己，不能等到客戶不續約了才猛然警醒。我如何知道自己的服務品質究竟如何呢？從協會服務社群的角度，當希望邀約更多人體驗教練服務的時候，又能夠有些什麼樣的機制來回應來自市場的疑慮呢？這些都是我正在思考的問題，也邀請您一起來集思廣益。

 

 您的夥伴  Wisdom

 2 – 教練故事 

新的八大項核心能力已經從2021正式啟用－，身為專業教練的您，如何能夠持續精進自己的核心能力是永不停歇的修練。協會為了服務會員們對於核心能力有進一步的探討，由理監事團隊組成翻譯小組，將PCC markers 翻譯成中文(非總會官方翻譯)，以中英對照呈現，期望透過持續的探討、練習，讓我們一起為教練對象提供更細緻的教練服務…more

 

要怎麼能夠有創造力？教練協會在2/24星期三的晚上，由陳錦春(Angela)教練示範怎麼運用創意架構加上教練，刺激他人有不同的想法…more

 

教練專欄期待與歡迎您在疫情期間與自己相處的點滴分享喔！

 

3 – 會員renew資訊

有你真好！台灣總會持續為大家爭取關於會員的學習優惠與共創活動。歡迎您撥冗進行續會，可以簡單的線上完成會員renew資訊 喔。

 

4 – 教練課程/活動

持續精進是教練服務品質的保證，所有最新的學習都在「教練課程」，進來規劃您的學習之旅吧…more

 

 

 

 

 

ICF-Taiwan 教練工具系列課程

ICF Taiwan致力於協助專業教練們持續精進，在過去三年系統性的介紹各種適合教練們的諮商學派與技能的應用，無論是「焦點解決取向教練模式」、「人際歷程實務技巧」，以及「阿德勒學派與教練對話」等，感謝大家的支持，場場叫好叫座。今年我們重磅推出，後現代心理學「敘事取向」的初階工作坊，特別邀請有「敘事王子」之稱的周志建老師為我們講授，期待您的參與。

 課程名稱：「敘事取向實務上的應用技巧」工作坊（5CC，1.5RD）

時間：2021-04-17 (六) 9:00am-17:00pm （共6.5小時）

地點：台北市中正區忠孝東路二段116號2樓（樂意學堂）

講師：周志建諮商博士 （諮商心理師）

報名：https://www.accupass.com/event/2103031350131767332576

 

5 – 會員友權益

2021年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2102161038175358814120。

 

6 – 溫馨小提醒

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2021年02月電子報包含以下內容：

1 –理事長想跟你說

親愛的會員會友您好：

2021年的新年特別讓我感恩，除了在疫情持續起伏狀況下；台灣仍能保持著如常的生活；另一個感恩是深切體認到「自律」的力量。我回到高雄老家，初一有機會去了一趟百貨公司，我看到人山人海但口罩滿滿的畫面；我還看到在側門口沒有任何警衛或是監控人員的狀況下，所有人自動排隊，在門口噴完酒精再入場。

這個畫面讓我想到「自律帶來自由」這句話。

自律的飲食及運動帶來健康與活動的更大自由；自律的覺察帶來更清明的意識與情緒智能，身心的更大自由增加了對生命的掌控程度。自律來自於養成習慣的能力;就像教練的道德準則與核心能力，也需要靠持續的自律，帶來展開教練服務的更大空間與自由。

時序進入二月下旬，有3大重點與您分享

1.秘書處2/9已將ICF總會推出八個核心能力的解說影片( https://reurl.cc/a5G397 )寄到您的信箱，讓我們持續自我精進、安定內在，為此刻混亂的世界帶來一點穩定的力量。

2.去年底以來，陸續有近十位身在世界各地的教練選擇了Taiwan Chapter作為續會的分會，我們十分感謝，也將陸續展開今年度的活動通知，請您務必留意您的 email。如果您想加入line群組接收訊息－也可「掃描QR CODE」加入。每年三月份是會員們準備續會的日子，您可點入總會的網頁輸入您的會員號完成續會程序，以繼續享有會員參加活動優惠與兩次贈送的一對一教練會談(2020年度有效期間是2021/3/31之前，如果您尚未使用，歡迎發信到service@icftaiwan.org請秘書處安排)。

3.如果您不想續會員但希望繼續支持協會－也歡迎您成為「會友」，會友登記及繳費方式如下: https://www.accupass.com/event/2102161038175358814120

 

新的一年，去年受到大家好評的攜手計畫分享會、職場競爭力線上課程系列以及正在規劃中的線上教練年會，都是這一屆理監事團隊希望持續為會員與會友們帶來知識上的、彼此交流的分享平台。同時去年電子報發布的天下雜誌出版社的購書與超覺靜坐的學費優惠也仍持續中，是為會員、會友爭取的福利；如果您還希望協會為會員會友爭取那些好康，也請不吝聯繫，我們會盡量去洽談。

希望支持大家在新的一年持續修練身心安頓、內外豐盛的生命。

 

                                              您的夥伴  Wisdom

 

2 – 教練故事

大年初三的情人節，不知您是如何與身邊的有情人一起度過?跟喜歡的人在一起總是開心的，跟前世冤家在一起總是又苦又甜，對您而言，這是精心設計的一天或是隨興為之的一天呢?

 

過去一年多來的疫情，讓我們在家的時間多了；或(因隔離)獨處的時間多了，許多朋友因此有了更多與自己相處的經驗。跟自己在一起時，你是跟喜歡的人在一起覺得時間總不夠，還是跟前世的冤家在一起又氣又煩；總想找些事情做好分散注意力?又或是對自己有些什麼樣新的體驗呢?二月份先分享這一位的心得~

https://www.youtube.com/watch?v=IFjITRR7vxw

 

教練專欄期待與歡迎您在疫情期間與自己相處的點滴分享喔！

 

3 – 會員renew資訊

有你真好！台灣總會持續為大家爭取關於會員、友的學習優惠與共創活動。歡迎您撥冗進行續會，可以簡單的線上完成會員renew資訊 喔。

 

4 – 教練課程/活動

持續精進是教練服務品質的保證，所有最新的學習都在「教練課程」，進來規劃您的學習之旅吧…more

 

5 – 會員友權益

2021年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2102161038175358814120。

 

6 – 溫馨小提醒

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2021年01月電子報包含以下內容：

1 –理事長想跟你說

親愛的會員、會友，您好：

這2021的第一個月，不知道對您最重要的會是什麼?最近我剛好聽到有朋友說:「過去我總是在年底做下一年的計劃，2020因為COVID-19，讓我決定活在當下，新的一年我決定先不做計劃，看看老天的安排會發生什麼。」，也聽到另外的朋友說：「過去我從來不做計劃，因為COVID-19，還有好幾個猝死的例子；讓我開始覺得要好好把握時間做計劃，免得突然發現自己想做的都還沒做就死了。」 從我深深相信的宇宙法則來看，無論發生了什麼變化，都是好的。

 

就像2021的第一個月，年滿25歲的國際教練聯盟有了新的品牌識別（左邊2005-2020、右邊2021-），不知道您對新的logo有什麼感覺？（噢！對了，我們寄出一份新PPT template ，你收到了嗎？），我覺得新的logo感覺更輕鬆與流動，好像拿掉了一定要怎樣的專業外型，來到了與自然之流隨層次共舞，與8個核心能力的精神相符，也是我更喜歡的coaching spirit！

農曆新年假期即將到來，先預祝您的2021隨心安在

 

您的夥伴Wisdom敬上

 

 

 

2 – 教練故事

撰文：Cindy教練

ICFT 趨勢能力系列的第四堂課「穿越烏雲迎見陽光—談復原力」已於12月16日舉辦，本次邀約領導力暨生涯轉換教練陳韻琴(Grace)，一起探討這關乎我們能否建立快樂幸福人生的重要元素—復原力(Resilience)，在此2020年新冠疫情籠罩全球的低迷氛圍下，能更好地調節自己的狀態，並迅速適應社會環境的改變，是個首要關切、值得討論的重要議題。透過這次學習，同時也期待能幫助自己儲備、累積職場軟實力，未來在面臨人生困境時，能順利回應、跨過生命中各種挑戰，活出精彩人生。正如Grace教練所說「人生之所以精彩，非因平順安然度日，通常乃因在猶如高山低谷起伏的際遇當中，面臨人生困境時，能夠跨過難關，昂首邁進，因而活出精彩人生…more

預告下一次趨勢能力系列第五堂課「創造力(Creativity)」課程將在2021年2月24日(三)由陳錦春 (Angela) 教練分享，精彩可期，歡迎您加入我們新春第一炮的學習行列！

ICF- Taiwan 趨勢系列二月課程: 創造力

課程名稱：發揮教練力量極大值—談教練創造力

課程簡介：

教練指導領域的標竿人物約翰．惠特默（John Whitmore）說過優異的教練是要「釋放人們的潛力，提高他們的績效」。如何能更有創意及更有效能地釋放coachee潛能，促使他們有不同的看見與前進的動能? 讓我們一起探討如何應用更開放的態度，開拓新視野與思維，在教練的過程中達到綜效，創造更好的教練效能。

內容大綱：

• 教練創意架構探討
• 創意心流的練習
• 應用創意於教練過程的練習與分享
• 教練個人2021年創意成長地圖

主講教練：

陳錦春 Angela   企業人資長/內部教練

Angela 具美國加州心理專業學校組織心理學博士/OSU MBA/台大經濟系之學位。她擁有堅強的實務與理論基礎，致力於深化教練文化與人才發展的建置與推行，兼具個人與組織的系統思維，提供企管、人資與心理學領域的專業教練與顧諮詢。Angela有效地以coaching的方法激發潛能與創意，以及輔助主管發展與員工生涯規劃。她與陳朝益合著的”幫年輕人變優秀的7個好決定：從職業到婚姻，生命教練引導你做對人生轉型”, 協助年輕人找到自我突破的架構與發展。與陳朝益合著的“翻滾吧， MIT 人才” ，榮獲經濟部2013年金書獎。

經歷：

台積電/華邦電/宏碁電/四零四科技/嘉實資訊
ICF 國際教練聯盟認證 PCC 專業教練
NLP神經語言心法結業認證
EFT(情緒焦點治療法)& 情緒智商顧問認證EQ2.0, USA
360度回饋系統訓練(PolarisTM Competency Model) , USA
Achieving Your Potential at Work, iOpener Consulting, USA
Assessment tools: Hogan, Everything DiSC, MAP (Managerial Assessment of Proficiency), 15FQ+

報名：

https://www.accupass.com/event/2010131144011251163948

 

3 – 會員renew資訊

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4 – 教練課程/活動

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5 – 會員友權益

2021年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2101141359231615220165。

 

6 – 溫馨小提醒

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2020年12月電子報包含以下內容：

1 –理事長想跟你說

親愛的會員、會友：

2020來到了歲末，這是外在環境看起來不平靜的一年；然而這也是許多朋友找到內在平靜、或逐漸領略更多內在平靜的一年。

這一年有些人失去的至親家人、有些人失去了工作、有些人或許失去了自己的嗅覺或味覺，也有一些人失去了對民主、自由價值的信心。而自然規律告訴我們，當葉子正在凋零枯黃的時刻；通常也代表一段荒蕪與醞釀的階段到來。失去，背後總有生機；只是需要經過一段，我們通常都不喜歡的混沌期。

在我最愛的轉變之書（Transitions: Making Sense of Life’s Changes）裡，提到充滿混沌的過渡期，是「我們最清醒看待自己的時候，我們會對生命產生新的洞見。這也代表我們要承認過往有些東西已經不再吸引自己，過去的自己正在被現在的自己拋棄。」

這正是教練內在持續更新、也陪伴著客戶破框與蛻變的必然歷程。讓我借用這本四十年的經典，與您分享我對2021年的展望：「混沌，其實是宇宙間最純粹的能量。」

                         敬祝您回歸中心、活在純粹

您的夥伴 Wisdom   敬上

2 – 教練故事

撰文：Cindy教練

由協會會員友連結委員會所主辦的2020年第四季「攜手計畫」於12月8日圓滿落幕。當晚的主題是《教練之路的連結與發展–從扶輪生命橋樑助學計畫的經驗談起》。

協會隆重邀請到兩位資深PCC大手劉素貌教練和莊仁山教練一同回顧這段旅程，為會員友和來賓分享協會持續進行七年的重要公益活動項目。透過兩位大手精闢扼要又溫暖動人的敘述，來賓們了解到「扶輪生命橋樑助學計畫」及協會教練合作的緣起，以及什麼是其中一項重要課程「職涯高飛教練工作坊」和它的主要目的。

雨夜裡，空中有精采的流互相激盪和輝映，來賓們聚精會神地聆聽教練在此計畫中扮演的角色及貢獻，以及執行此龐大專案過程中所面臨的主要挑戰及如何克服。

七年的漫長歲月，因為教練啟發臺灣優秀青年子的初心與專業堅持，一群教練們在劉素貌教練的感召和莊仁山教練PM的帶領下，展現了如何在此計畫中同時應用團隊教練和一對一教練引導技術的功力。而兩位大手教練也分享了他們分別在此計畫過程中的學習、成長與觀察，並由此指引新進教練如何為自己創造更多的連結與機會，令來賓們感動不已。

在這一場用生命影響生命的與談和對話中，兩位大手最終給新進教練們一些勉勵和建議，而來賓也用真誠語言回饋自己的takeaway帶走感言，大家在深度交流中度過了特殊而豐收的一夜…MORE

3 – 會員renew資訊

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4 – 教練課程/活動

持續精進是教練服務品質的保證，所有最新的學習都在「教練課程」，進來規劃您的學習之旅吧。

為您整理ICFT 2020/12月即2021/01月的學習/活動，開心再次見到您！即將展開的學習/活動包含~

• 2020/12/19(六) 下午2點~5點舉辦 『109年會員大會』，誠摯邀請您能來共襄盛舉！
• 2021/01/16(六) 教練練功坊 : 線上輔導 GROUP MENTOR COACHING (ICF 3 CCEUs)，讓我們成為彼此的砥礪與支持, 一起來練功!

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國際教練聯盟台灣總會—109年會員大會邀請函

親愛的會員，您好：

好久不見，ICFT將於109年12月19日(六)下午2點~5點舉辦 『109年會員大會』，誠摯邀請您能共襄盛舉！為了一年一度的會員大會，理監事團隊精心安排的主題活動，會跟總會明年啟用的[新8大核心能力]有關。邀請會員、會友務必一起來相聚，也認識協會明年的規劃以及共同探討新8大核心能力。

請盡早回填線上出席回覆表，以利秘書處掌握人數，進行相關行前作業。謝謝您！https://forms.gle/ErWxgJJjchW3nLYp8

 

時間：109年12月19日(六)下午14：00至17：00 議程： 13:30-14:00 報到 14:00-14:10 理事長致詞 14:10-15:40 專題活動：新8大核心能力 15:40-16:20 會務/財務報告 16:20-17:00 提案討論/臨時動議 17:00       散會

 

～期待各位會員們一同參與本年度的會員大會～

ICFT第七屆全體理監事 敬上

5 – 會員友權益

2020年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2012060129161184781366。

會員好康1：為了照顧廣大的教練與教練愛好者持續精進的需求，加上今年本會與天下雜誌集團友好合作，理監事團隊為大家爭取到絕對最優惠的購書折扣如下：10-50本 73折(原75折)，51-200本 7折。

許多您耳熟能詳的好書例如:《教練》、《管理大師彼得．杜拉克最重要的經典套書》、《薩提爾教練模式：學會了，就能激發員工潛力，讓部屬自己找答案！》、《別再開會開到死》、《克服團隊領導的五大障礙》、《召喚勇氣》、《管理的本質》、《心理安全感的力量》、《決策的兩難》等等，都能分享給更多您的客戶或朋友，敬請把握此絕佳機會，您可以使用教練協會專屬訂購單，填寫完成後電郵至天下雜誌出版李采凌編輯 maggieli@cw.com.tw即可，趕快來悠遊書海吧https://shop.cwbook.com.tw，也歡迎您召開社群讀書會，創造共學共享。

會員好康2：經常能夠保持內在的平靜與清晰，是教練必修的內在功夫。七月號的電子報當中提到幾種不同的靜坐冥想方式，現為您爭取到全球有六百多萬人學習、上百篇腦科學與創傷醫學文獻實驗，包含歐普拉、張艾嘉、瑞.達利歐等人士長年鍛鍊的[超覺靜坐]，六十多年來一直以師承 古 法一對一教學(詳情https://transcendental-meditation.tw/  )。如果您希望學習超覺靜坐，僅有ICFT會員/會友可享學費75折的支持價(原價28000,會員友專屬支持價21000)。會員報名時需要您的ICF會員編號(Member ID)，會友以姓名報名，以提供核對資格。  報名聯繫：0800-456-998或是可電郵：info@tm.org.tw

6 – 溫馨小提醒

ICF Taiwan  官網教練黃頁，歡迎會員主動更新 (須為    ICF Taiwan會員)，如有需要可E-mail資料至協會信箱： service@icftaiwan.org

 

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2020年11月電子報包含以下內容：

1 –理事長想跟你說

親愛的夥伴您好：

2020已經來到倒數50天之內，面對今年各種外在世界的挑戰，ICFT持續辦理各項與教練愛好者、教練們的內在修練活動，截至11月，我們共計辦理了21場活動…more

 

無論是實體或是線上活動，我們都相信匯聚彼此的心；持續地讓教練們有一個相聚與對話的平台，並在有需要的時候能夠共同為這個社會盡一份力，是協會創會以來的初衷。

 

11月開始到2021過年前仍有幾件重要活動/專案持續進行著，以下為您一一整理，也歡迎您共同參與、學習。

1. 相信您已經收到秘書處於11/9日發出的《2020會員大會通知》，請您先預留12/19下午兩點至五點的時間，人在天涯海角都可以登入線上會議室，當天的重點會是明年即將生效的「8大核心能力」論壇，目前理監事團隊正在構思有趣又有意義的線上進行方式，歡迎您一起來對話論核心。

 

2. 新的核心能力目前ICF尚未有官方中文翻譯，為了幫助更多教練夥伴認識八大核心能力，第七屆理監事團隊的三位教練Tina，Ruya，Vicky，費心翻譯了一個版本，請您參考。

 

3. 已經第七年跟扶輪社合作的「生命橋樑職涯高飛」，即將在11月21日開跑。此專案從2014年開始由劉素貌教練、黃仁勇教練跟莊仁山教練開始籌劃與執行，在過去6年合計幫助了1344位大學及碩士學生，對工作坊的滿意度幾乎是100%，覺得一對一教練有幫助了也有95%。很感謝有十多位的教練持續支持這個公益專案，也從跟學生的互動過程體驗到生命影響生命的美好。歡迎來這裡感受一下…more

 

4.  12月份將持續展開的學習活動包含

• 會員連結委員會的攜手分享講座:12/08邀請劉素貌教練和莊仁山教練分享：「教練之路的連結與發展–從扶輪生命橋樑助學計畫的經驗談起」
• 12/09教練核心能力系列課程：Designing Actions + Creating Awareness
• 12/16趨勢能力系列：恢復力Resilience，主講教練Grace Chen，精采可期，報名在這裡，期待見到您。

 

如果您對於明年度的協會活動有任何建議，在會員大會籌備過程，11/30之前都歡迎提出您的想法到service@icftaiwan.org，您的意見理監事團隊十分重視，也會衡量協會的量能來規劃。再次感謝您一路以來對協會的付出與支持。

 

   Wisdom

    寫於秋陽高照的11/15

 

2 – 教練故事

Thomas Hsu教練在身心學的日常練習：如何感知自己內在豐富的情緒。

「情緒通常因著外在的事件所引起，事件來了，內在的情緒感受伴隨著身體感覺引發一連串的心裡與身體外顯反應，有的時候情緒很大，整個身心反應會讓我們的專注力都陷入，進而無法思考或著只能受到強大情緒的帶動而反應。」此時，可以做這幾件事：

1. 邀請自己成為情緒或內在經驗的觀察者
2. 閉上眼睛，感聲內在豐富的情緒，試著用這樣的句型與行動：我注意到我內在有一股什麼感覺在哪裡 /我感覺到我內心在胸口的地方，有一股什麼感覺這需要慢慢觀察，不急
3. 跟自己說，可以說出口或是默念，我邀請內在的這些感覺，坐在我身旁，我跟他們打個招呼，然後就慢慢地陪伴著這些感覺！

 

過程像是這樣的：父親過世第二天，我坐在過去我父親睡的床旁邊，從昨天下午起，他不在了，我用同樣的視角望過去，

我注意到，我內在有一股很大的能量從肚子涌起，來到胸口跟喉嚨，我感受到內在有一股想哭的衝動，我感到眼睛周圍有些抽動，我感受到我的胸口緊縮，牙齒微微上下碰撞喉嚨，

心裡有著一種悲傷感，腦海中開始浮現出我父親的影像，是一個笑著的臉龐，

我感到胸口有一股暖意，心裡浮現一個聲音：爸爸他不在了，一瞬間我的胸口又內縮了一次，看著本是他床頭的位子，腦中浮現的是他的笑臉，

看著眼前的一切，我感到心裡暖暖的，

感覺到一種暖意心裡現在有一種感動跟開心，

現在看著空空蕩蕩的床頭，我父親不在這裡，我的內在有股小小的哀傷，伴隨著幸福，

想著，他看到此刻的房間，可能會說：房間怎麼這麼亂，

我猜想他現在自由了！

我也感到很幸福！

 

3 – 會員renew資訊

有你真好！台灣總會持續為大家爭取關於會員、友的學習優惠與共創活動。歡迎您撥冗進行續會，可以簡單的線上完成會員renew資訊 喔。

 

4 – 教練課程

為您整理12月的學習活動及報名連結，開心再次見到您！12月份將持續展開的學習活動包含 —

• 會員連結委員會的攜手分享講座:12/08邀請劉素貌教練和莊仁山教練分享：「教練之路的連結與發展–從扶輪生命橋樑助學計畫的經驗談起」
• 12/09教練核心能力系列課程：Designing Actions + Creating Awareness
• 12/16趨勢能力系列：恢復力Resilience，主講教練Grace Chen，精采可期，報名在這裡，期待見到您。

 

5 – 會員友權益

2020年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎…more

會員好康1：為了照顧廣大的教練與教練愛好者持續精進的需求，加上今年本會與天下雜誌集團友好合作，理監事團隊為大家爭取到絕對最優惠的購書折扣如下：10-50本 73折(原75折)，51-200本 7折。

許多您耳熟能詳的好書例如:《教練》、《管理大師彼得．杜拉克最重要的經典套書》、《薩提爾教練模式：學會了，就能激發員工潛力，讓部屬自己找答案！》、《別再開會開到死》、《克服團隊領導的五大障礙》、《召喚勇氣》、《管理的本質》、《心理安全感的力量》、《決策的兩難》等等，都能分享給更多您的客戶或朋友，敬請把握此絕佳機會，您可以使用教練協會專屬訂購單，填寫完成後電郵至天下雜誌出版李采凌編輯 maggieli@cw.com.tw即可，趕快來悠遊書海吧，也歡迎您召開社群讀書會，創造共學共享。

會員好康2：經常能夠保持內在的平靜與清晰，是教練必修的內在功夫。七月號的電子報當中提到幾種不同的靜坐冥想方式，現為您爭取到全球有六百多萬人學習、上百篇腦科學與創傷醫學文獻實驗，包含歐普拉、張艾嘉、瑞.達利歐等人士長年鍛鍊的[超覺靜坐]，六十多年來一直以師承古 法一對一教學。如果您希望學習超覺靜坐，僅有ICFT會員/會友可享學費75折的支持價(原價28000,會員友專屬支持價21000)。會員報名時需要您的ICF會員編號(Member ID)，會友以姓名報名，以提供核對資格。  報名聯繫：0800-456-998或是可電郵：info@tm.org.tw

 

6 – 溫馨小提醒

ICF Taiwan  官網教練黃頁，歡迎會員主動更新 (須為    ICF Taiwan會員)，如有需要可E-mail資料至協會信箱： service@icftaiwan.org

 

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2020年10月電子報包含以下內容：

1 –理事長想跟你說

親愛的朋友們:

時序進入2020的第四季，10月份我們有了中秋與雙十的長假，祝福您充分的養精蓄銳、休養生息。我在雙十長假期間，跟十年不見的朋友見了個面；發起聚餐的朋友說:「我看了小鬼過世的消息就在想，我明明很想跟你們說說話，可是一直想，想了十年也沒行動，那到底是要想到什麼時候？所以我就行動了。」

「2020，不留遺憾」。這是出現在我腦中的訊息，所以隔天我就將在我腦海中一直醞釀的點子做出了具體行動，開始展開不留遺憾的第一步。

這一年對您來說，是什麼樣的一年?第四季又會是什麼樣的一季呢?邀請您一起響應「2020，不留遺憾」。

                                     理事長Wisdom

 

2 – 教練故事

國際教練聯盟與天下雜誌出版社共同推廣 「教練:價值兆元的管理課，Trillion Dollar Coach：The Leadership Playbook of Silicon Valley’s Bill Campbell」

由蘋果、Google、Youtube執行長等高階主管共同回憶、忍不住分享的一位教練Bill Campbell。你可能沒聽過他，但蘋果、Google、亞馬遜、Youtube都從他身上汲取智慧。

「教練就是跟你說你不想聽的話，要你看你不想看的事，最後讓你成就你想成就的關鍵人物」

「要成為優秀的領導人要擁有教練心智(Coaching Mindset)」

「一個人的職位愈高，他的成功就愈不是因為自己有多優秀，而是愈取決於他的下屬、他的團隊有多成功」。

https://www.leadercampus.com.tw/authorize/course?id=1690&key=MdHU0ovL09NLpkG9cbrZMY18Epo6mzD7JEjj9balnwNBo4tA7wtnoKPw4iiD2lIEopUAQ73ip6HQZGASXpBdwsVYXasMWJxN9CCf

3 – 會員renew資訊

有你真好！台灣總會持續為大家爭取關於會員、友的學習優惠與共創活動。歡迎您撥冗進行續會，可以簡單的線上完成會員renew資訊 喔。

4 – 教練課程

為您整理10-11月的學習活動及報名連結，開心再次見到您！

• 趨勢系列課程：Agility 敏捷力

時間：2020-10-21(三) 7:30 -9:30 pm

講師：林祖威教練 (PCC)

課程簡介:

處於多元的環境與全球變遷時刻，預見並迅速回應變化的情況，是一項不可或缺的能力。在本次的課程中您會學習到『敏捷力』，從對改變階段的敏銳覺察開始，提出問題，尋求資訊，同時在轉變的過程中，願意尋求能夠為自己支持的人，願意嘗試新的方法，願意對習以為常的假設表示質疑。透過這堂課，那我們來一窺『敏捷力』的關鍵。如何善用您的全局觀，區分事實與虛構，預期變化的可能性與必要性，以能夠在面對變化時迅速做出回應。

• SOMATIC COACHING, 身心學取向教練模式

適合參與人員：目前從事教練輔導工作，對教/諮商練學習，或自我學習成長有興趣者。

Somatic Coach這幾年在國外的教練領域，掀起一陣炫風，專注人本、關注身心靈的平衡，相當貼近人心，歡迎大家一起來體驗與學習。

課程說明：

在這次的工作坊中，將與大家一起學習、探討與體驗的，不是教練過程的對話能力與技巧，而是教練如何透過身體的訊息（包含自己與客戶的），更深刻地與客戶內在連結，進而協助客戶進行身心整合，從而更加認識自己，因應挑戰，發揮潛力。

早鳥票（10/31截止） $2990

一般票（11/10截止報名）$3600

https://www.accupass.com/event/2010100826351266031989

https://icftaiwan.org/?page_id=12444

5 – 會員友權益

2020年您仍然享有會員/會友有效會期內，每人可享本會提供之教練會談共 2 次，每次 45 分鐘，費用由 ICFT全額支持。還有更多的會員、友權益，歡迎點進來會員友權益及https://www.accupass.com/event/2010061117107160320030。

6 – 溫馨小提醒

ICF Taiwan  官網教練黃頁，歡迎會員主動更新 (須為    ICF Taiwan會員)，如有需要可E-mail資料至協會信箱： service@icftaiwan.org