如果你不安排自己的行程(人生),別人就會要你配合他們所安排的行程(人生)

轉變之書精闢深刻的剖析了三個階段。很巧的,最近有好幾位都正好準備進

入結束期,或是已經處於過渡期的客戶,通過閱讀轉變之書,在「感受」上鬆了

口氣,因為明白原來陷入混沌階段是生命的一種自然現象,雖然不知道會在什麼

時候,會是多久,但是好像明白了如同四季轉換是自然也必然的過程。有一位甚

至大嘆:「工作麼久以來,我一直不允許自己有放空放鬆的空檔期,可是我心裡

卻常常在怒吼狂叫,覺得自己要崩潰了,直到最近一次跟老闆拍桌,我才發現我

真的潰堤了,這麼多年來,其實是我誤了自己。」

但是真的在混沌期,什麼也不做嗎?抱著深深的不安與疑惑,長期以來總習慣

要「做些什麼」才安心的習性緊緊的鑲嵌,就像孫悟空的緊箍咒,「一想到不知

道要做什麼,我頭都痛了!」這幾位客戶紛紛表示。

為了緩解這份恐懼,也確實把握難得的放空階段,如果真想思索一些平常不

常想、不敢想或是不願想的人生大哉問,除了進行教練(coaching)之外,我也

推薦了一本在過渡期,或是準備結束期要進入下一階段之前,可以陪著的好書:

「你怎麼設計幾年後的不一樣?(Four Questions That Will Change Your Life)」,

由領導力顧問公司董事長 Mick Ukleja 與知名作家 Rober Lorber 合著,算是一本將

多年工作坊與顧問心得整合之後的工具性書籍。全書的章節分配,就像教練發問

的層次逐步深入,整個讀完並認真回答書中的問題,也像走過了一回自我教練一樣。

架構包含九大部分:

1.強調自覺的「做決定的人是你自己」

2.說明自己探索重要性的「別不知目的就啟程」

3.直指人心的「真誠發掘你自己」

4.有多道提問的「你是誰?你想要什麼?為什麼?」

5.評估現狀的「你為什麼現在在這裡?」

6.重新分辨什麼是真的計畫,什麼是假的計畫—-「接下來你要做什麼?怎麼做?」、

7.強調社群、教練重要性的「你有哪些幫手?他們能怎麼幫你?」

8.「了解你的本質,擁有你想要的」

9.「48 小時的個人修練」—提供了表單與操作方式讓讀者可以自行照表操課,完

成一個兩天的工作坊。

詳細的內容留待大家自己去品嚐,作為分享者,將書中幾個吸引我,讓我特別覺

得有意思的段落跟大家分享。

像是:成功人士常有的「冒牌症候群」。

意思是說關於內心恐懼,常常在表面上看起來功成名就的時候冒出來,譬如

我們害怕自己其實沒役有那麼好,或者說,你會老是覺得自己不夠格。不管

別人有何看法,也不管你自己的本質與自身處境是什麼,你會覺得自己是個

騙子,像是個冒牌貨。如果讓冒牌症候群控制了你,恐懼就戰勝了你,開始

就會有許多不幸的遭遇(因為你打心裡認定你不值得擁有這一切)。

一些功成名就的人都已經學會如何應付這種狀況。他們都已知道這只是心理

因素作祟,而且有辦法克服它。他們都知道,這種想法是非理性的,即便如

此,必須常常面對它,而且還得學會不把它當作一回事,是成功人士之所以

成功的其中一種能力。

又或者是:你以為你已經做了妥善的規劃,計畫縝密詳實,先看看以下現象,

有哪些發生在你身上?

A 當某人帶著一個急迫的問題找上你,你通常在還沒機會思考前就先有了動作。

B 為了顧及細節,你常感到綁手綁腳,根本沒時間去關注大局。

C 你面臨的選項太多,到底要怎樣研究出一個結果?對此你感到很困惑。

D 你總是忙著解決突如其來的急迫問題。別人幫你決定要做哪些事,還有先做哪

一件。

E 你老是以為自己已經解決了一些大大小小的問題,但它們還是不斷回來煩你。

F 當事情的發展不如你預期時,你會感到很意外。

G 當機會出現時,你往往因為太忙而看不到或者不能把握它們。

如果有上述的現象,代表你的計畫可能「偏離了航道」,但是你還不知道,所以,

再次檢視到底什麼是真正對你最重要的價值吧!

最後要分享的經典名句:如果你不安排自己的行程(人生),別人就會要你配合他

們所安排的行程(人生)。

有意識的安排自己的行程可以試著回答下列問題

1.我想成為什麼樣的人?

2.我想做哪一種工作?

3.我想學些什麼?

4.我想花時間跟誰(們)在一起?

我(以及我所接觸到的人們)的經驗是,如果誠實回答上述問題,很多時候,下

一步要做的練習就是「捨棄」。

放棄目前所擁有的一些習慣、資源與看似大好的相關機會等等。只有放棄了,放

手了,空出空間來了,幫助自己成為自己的新事物、新安排,新靈感才有機會到

來。

這是一個考驗決心的選擇。在新的一年,您願意花點時間,誠實問問自己,我要

捨棄什麼嗎?