在親密關係中，你是否常感到困惑與失衡？「教練陪你築夢人生－幸福親密關係的建構」講座，邀請美國ICF認證教練、蓋洛普優勢教練Daphne Lan藍均屏，透過教練式對話與結構化引導，帶領你探索【愛情自我引導三部曲】。課程中，你將學會以自我覺察取代責怪，建立穩定內在，釐清關係目標，走出原地打轉的情感困境。無論你是關係中的探索者，或是教練與輔助專業工作者，都能在本次講座中獲得實務技巧與成長視角，重新掌握愛與人生的主動權。
課程簡介｜教練陪你築夢人生：幸福親密關係的建構
本課程提供 2 CCEU學分
在我們成長的過程中，鮮少有人教我們：真正穩定的親密關係，往往不是從「找到對的人」開始，而是從「自己先成為對的人」開始。
幸福的關係，是有條件的。而這些條件，來自於我們是否擁有一套能看見自己、支持自己、穩住自己的內在系統。
- 你能否為自己的情緒與選擇負責，而不再期待他人來填補空虛？
- 你是否擁有清晰的關係願景，而不再只是渴望「被懂、被選擇」？
- 你能否在關係中保持穩定與自信，即使面對不確定，也不輕易失衡？
在這場講座中，Daphne 教練 將運用教練式對話與結構化引導，帶領學員進行【愛情自我引導三部曲】，透過實作與深層覺察，幫助參與者從原地打轉的情感模式中跳脫，重新建立愛情與人生的主動權。
🎯參與者將獲得：
🔸 一般參與者
- 練習以自我覺察取代責怪與內耗，建立更穩定的內在支持系統
- 學會以教練式語言安撫焦慮、清晰思考，讓情緒不再主導決策
- 釐清關係中的價值觀與目標，踏出改變現況的第一步
🔸 教練或輔助工作者
- 學習如何引導個案從受害者狀態，轉向更有自主性的行動者
- 運用隱喻、提問與沉默，幫助個案洞察卡點背後的真實需求
- 陪伴客戶設立可行的關係願景與實踐策略，轉化學習為行動
適合對象：
- 曾在感情中卡關，渴望穩定卻難以穩定下來的人
- 明明條件不錯，卻常困在模糊與不確定的關係中
- 對親密關係又愛又怕，總在進退之間猶豫不決
關於優勢教練 Daphne Lan 藍均屏
Daphne Lan為美國蓋洛普認證全球優勢教練、國際教練聯盟ICF認證教練、美國Accelerated Learning Center認證加速式學習工作坊設計師與引導師、台灣青年美國職涯發展協會理事(美國立案NPO)，致力協助個人或團隊探索自身天賦，發揮優勢，並著重協助青年創業家與事業夥伴合作的優勢賦能。累積為數百位菁英進行優勢諮詢，輔導企業客戶跨度新創公司、中小企業、上市公司、非營利組織、跨國外商公司。
基於科學化的蓋洛普克利夫頓優勢評估 CliftonStrengths Assessment，Daphne提供深度個性化教練協作、互動式優勢工作坊，並採用自行研發的BOBA Formula提供結構化指導，幫助個人與領導者運用獨特優勢，將自己的才幹與他人的才幹相結合，取得更大的成功。
Daphne 畢業於台灣政治大學廣播電視學系，美國南加大商學院MBA。曾任台灣經濟日報科技記者、IBM諮詢服務事業群行銷經理、IBM公關部內部員工賦能溝通、Taiwan AI Labs公關組長暨雅婷智慧AI新聞組商業發展負責人、樂創媒體策略營運長、Deloitte Consulting人才資本顧問經理；專精於B2B市場行銷、360度內外部溝通、專案管理、商業分析、個人優勢發展、助力組織建立優勢為本文化。於IBM服務期間，兩度榮獲財團法人公關基金會內部溝通類傑出公關獎。