20230305理事長的話

親愛的會員、會友，

今天想跟各位聊聊「開始」。

歲末年初是公司或個人設定年度計劃的開始，做為一個起始點，今年的你為自己設定了什麼樣的開始呢？你又是帶著什麼心情來開始呢？對你來說，這個開始的特別之處又是什麼呢？

當我真正開始愛自己

當我真正開始愛自己，我才意識到，所有的痛苦和情感的折磨，僅僅是在提醒，我的生活背離了真實的自己。今日，我明白，這叫做「真實」。

當我真正開始愛自己，我才懂得，當我將自己的意願強加於人時，是多麼的冒犯無禮，即使那時我知曉時機尚未成熟，那個人也並未做好準備，即便那個人就是我自己。今日我明白這叫做「尊重」。

當我開始真正愛自己，我不再苛求不一樣的人生，我明白任何發生在我身邊的事，都是對我成長的邀約。而今，我稱之為「成熟」。

當我開始真正愛自己，我才明白在任何情況下，我其實一直處於恰好的時機、恰好的地方，而每件事的發生也都恰如其分。由此，我得以平靜。今日，我稱其為「自信」。

當我開始真正愛自己，我不再揮霍自己生命和時間，不再去擘畫波瀾壯闊的未來。今天的我，只做能為我帶來喜悅和幸福的事，做那些我所熱愛，且能鼓舞我心的事情，用我特有的方式，按照我自己的節奏。今日我知曉這叫做「簡單」。

當我開始真正愛自己，我開始遠離所有不健康的東西，不論是飲食、人物、事情亦或環境，遠離拖累我、讓我背離了真實自我的一切。從前的我稱呼這為「有益健康的利己主義」。今天我知道，這其實是「自愛」。

當我開始真正愛自己，我不再總想做到永遠正確，從那時起，我犯錯的時候反而更少了。現在我發現那就是「謙遜」。

當我開始真正愛自己，我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮。如今，我只活在這一切正在發生的當下。今天，我活在此時此地，如此日復一日，而我稱這為「圓滿」。

當我真正開始愛自己，我明白，我的思慮擾亂了自我，使我變得了無生趣。但當我與本心相連，心靈的力量就成為了我堅實的後盾。今日我稱這種連結為「心靈的智慧」。

我們無需再害怕生命中的爭論、衝突，或是任何出現在與我們自己或與其他人之間的問題。因為即使是星星也會有碰撞在一起的時候，而從它們的撞擊中，新的世界將會誕生。今天我知道，這，就是「生命」！

喜劇大師—–查理 · 卓別林（Charlie Chaplin）

 您的夥伴  Tiffany Yeh 葉書芸