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作者:Ram S. Ramanathan, MCC
翻譯:張耀聰教練
校閱:毛豪寧教練
Ram是一位領導力教練、訓練師、也是靈性導師,他融合了現代心理學與神經生物學知識來建立了精神覺察技術,詳見coacharya.com。
我從企業領導者到企業家,到靈性療癒者,到教練的這一條路上,所發現的是:熱情與目標才是企業家引領成功的關鍵,而不僅僅是市場的能動性而已。做為教練,你已經擁有了服務客戶的目標與熱情了,否則你不會來讀這篇文章。
教練並不是一個可以從認知上去分析的行業,而是一個有情感體驗的職業。對許多人來說,這是一種靈性的追求。是的,我們固然需要有金錢上的交易,但我們的目的自始至終都是要抱持著熱情以服務他人、扮演著夥伴的角色,盡可能的去協助客戶轉化心態、賦予他們力量,成為他們的夥伴。
商學院從不教導熱情。如果森田光夫去讀了商學院,隨身聽就不會被發明;同樣的,賈伯斯就不會創辦蘋果,比爾蓋茲就不會創辦微軟。
企業領導者們的想法,運用他們的直覺、熱情、恆毅力,以及信念,而非透過數學來分析市場。企業家具有韌性,他們因承受波動而得以成長。他們因為相信,所以去做。他們相信一些可以驅使他們成功的事物,他們可能從追求財富與權力的目標開始前進,並隨著時間經歷,在承受成功與失敗之後,將這些轉化成為真正貢獻於社會的力量。而這一切,都關乎於在他們心中幫助他們成長與成功的那股力量。
做為教練,你已經踏上這個轉化的旅程。你擁有去服務的熱情。為了成功,你需要安排你的熱情及目標與你的優勢相輔相成,以找到商機並建立支持系統。
在我成為教練之前,我運用六步驟的方法治療了數千位病人,這是以禪宗與瑜珈概念為根基的「無念」靜坐方法,重點在於過程而非結果,能夠創造更深刻的意念、行動、並定錨重新框架你的行為,甚至比時下最流行的正念技術,更能達到意識的心靈境界。一旦你能夠熟練的運用這個技術到你的日常生活中,你自然就也會想要與你的客戶分享了。
以下我描述六步驟中的四個,另外兩種則是需要面對面的教授經驗性的冥想技術。
第一步,如下圖所示,有四個元素來發掘你的熱情,並將其與你的優勢、機會與資源連結起來,為設想未來打下一個堅實強大的基礎。
這四個圓相交集的核心就是你的甜蜜致勝點了,這代表了你的熱情與優勢、可以被最妥善利用的機會,以及你所需要支持你的行動的資源。
站在65歲時回頭想像的方法是一種整體的工作/生活整合過程,這能打破你對於未來願景的時空邊界,避免你一直基於當下的現況與過去的經驗絆住了你的想像。
我所教練的主管們常將目標限定在財富與地位上,並把願景控制在3-5年內,這看起來很模糊而且不實際,但事實是,他們害怕「未知數」。而他們正一邊不斷獲得財富與地位,一邊感到害怕。
當一位40歲的管理者,勇於看到25年後的自己,包括了健康、人際關係、學習、服務、甚至靈性的整體願景,他們會發現一個新的自我,找到新的熱情與目的,以實現他們的願景。
長期整體願景這個步驟的關鍵,在於去畫一個65歲時的生命輪(或者至少20年後的),將其分為許多細項,而不只有包括財富與地位。對每個項目各自列出具體且正面的、可以拓展你、又同時與你的甜蜜致勝點相符的目標。
接著,以五年為單位,逐漸倒退回你現在的年齡(例如,若你現在是40多歲,那就用60、55、50、45這樣的方式倒退),繼續依序建構相類似、能幫助你達到65歲目標的生命輪,最接近你的生命輪就是代表你當下的短期目標。
創造一個圖像化的生涯計畫,從現實(你的當下)到你想要達成的短期目標。確認你會遇到的挑戰與選項以克服它們。制定行動計畫並規劃資源,以讓這些選項得以運作。這個部分屬於認知性的,類似於運用教練技術來發展事業計畫。
你可能會發現,使用前一步驟的倒推生命輪對你來說很有幫助。
當你達成你的期望的時候,那個當下的你,是誰?
你應該能夠根據你過往的經驗與歷練來想像出你的未來景象,從現在到未來幾年。這可能是一系列的,你必須設想並感受你的願景,以觸碰到你真正的期望。
最後,感謝你所相信的活力來源,並放掉任何會阻礙你的目標事物,以讓這個想像更加堅實紮根。
用你的心來發展你的事業,將是你的成功之道。